ストレートネック・首のシワ・首こり・肩こり・頭痛etcでお困りの方必見!!【加古川・播磨町で整体といえば!!身体メンテナンス PURAVIT】

query_builder 2021/11/13
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ストレートネックとは、首が真っすぐな状態を言います。そのまんまですね・・・(^_^;)


背骨を横から見た時に、正常な場合S字のカーブを描いています。


これを、S字カーブまたは生理湾曲と言います。


首は前湾、背中は後湾、腰は前湾となっています。


姿勢が悪くなる事で、首の前湾のカーブが真っすぐになりストレートネック状態に!!


姿勢が悪くなる事で、背中の後湾のカーブが丸まり猫背状態に!!


姿勢が悪くなる事で、腰の前湾のカーブが真っすぐになりフラットランバー状態に!!


これは、日常の生活環境と生活習慣によってなります。


それが原因で、ストレートネック・首のシワ・首こり・肩こり・頭痛・頚椎ヘルニア・


猫背・背部痛・側弯・フラットランバー・腰痛・腰椎ヘルニア・椎間板ヘルニア・狭窄症など


を引き起こしています。


ではどうすればイイのか!?


生活環境と生活習慣を変えないといけないですよね!!


そこで今回は、首の前湾カーブを作る為の【首枕】の作り方を紹介します!!


バスタオルでの首枕の作り方をYouTubeで紹介しています!!


効果、何故首枕なのか?



ストレートネック・首のシワ・首こり・肩こり・頭痛・頚椎ヘルニア・


猫背・背部痛・側弯・フラットランバー・腰痛・腰椎ヘルニア・椎間板ヘルニア・狭窄症などで


お困りの方!!是非ご覧ください!!




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